Vertikální rýhy jsou drážky, které se táhnou od špičky nehtu až ke kůžičce. Někdy se jim říká podélné strie nebo pruhy.
Mírné vertikální rýhy na nehtech se často objevují u starších dospělých, pravděpodobně v důsledku zpomalení obnovy buněk. To nastává, když nové kožní buňky produkované pod povrchem pokožky vystupují nahoru, aby nahradily odumřelé buňky, které se odlupují z povrchu.
Pokud zaznamenáte i další příznaky, jako jsou změny textury vašich nehtů, může to být způsobeno zdravotním problémem. U trachyonychie (dystrofie dvaceti nehtů) mohou rýhy vypadat lesklé nebo křehké.
Anémie z nedostatku železa může také způsobit vertikální rýhy a změny vašich nehtů, které se mohou stát konkávními nebo lžičkovitými.
Hluboké horizontální rýhy, nazývané Beauovy linie, jsou často příznakem vážných zdravotních problémů. Mohou dokonce zastavit růst nehtů, dokud není základní stav léčen.
Pokud se objeví Beauovy linie, může být přítomno akutní onemocnění ledvin.
Podle přehledu výzkumu z roku 2023 byly léky, zejména chemoterapeutické, nejčastější příčinou Beauových linií. Dalšími příčinami byly:
– neautoimunitní onemocnění, jako například:
– příušnice
– onemocnění příštítných tělísek
– neléčený diabetes
– syfilis
– respirační potíže
– onemocnění, která způsobují dlouhodobě vysoké horečky
– nedostatek zinku
– trauma
– infekce
Trauma vašich nehtů může způsobit, že se pod nimi objeví červené nebo hnědé skvrny.
Pokud si všimnete tmavě hnědých, černých nebo červených změn pod nehty a nezažili jste žádné zranění nehtů, může to být příznak závažnějšího stavu, jako je endokarditida nebo melanom.
Diagnostika problému
Lékař by měl vyšetřit změny na vašich nehtech. Pokud jste si nehet poškodili při úrazu, můžete počkat několik týdnů a sledovat, jak se nehet a prst hojí, než se rozhodnete navštívit lékaře.
Nicméně, lékaře byste měli navštívit co nejdříve, pokud úraz způsobí:
– čistý nebo roztřepený řez přes nehet
– rozdrcený nehet
– nehet, který je stržený
– krvácení pod nehtem
Pokud zaznamenáte změny nehtů bez zranění, stále je vhodné nechat se vyšetřit. Během návštěvy lékař prozkoumá vaše nehty a zeptá se na další příznaky, které můžete zažívat.
Lékař může nařídit testy moči a krve, pokud má podezření na onemocnění ledvin, diabetes nebo nedostatek živin.
Pokud se zdá, že rýhy jsou způsobeny kožním problémem, může dermatolog zahájit léčebný plán.
Pokud příčina vašich nehtových rýh není jasná, dermatolog může vzít vzorky nehtů a nechat je analyzovat v laboratoři na známky infekce.
Jak se zbavit rýh
Protože rýhy na nehtech jsou často příznaky jiných zdravotních problémů, léčba se zaměřuje na základní příčinu změn nehtů. Například pokud máte Beauovy linie kvůli diabetu, úspěšné zvládnutí hladiny cukru v krvi může tyto horizontální rýhy omezit.
Léčba kožních onemocnění, jako je ekzém, může zahrnovat zvlhčovače na ruce nebo lokální masti na zmírnění příznaků ekzému.
Pokud jsou příčinou nízké hladiny minerálů nebo vitamínů, může vám být doporučeno upravit stravu nebo užívat doplňky ke zvýšení hladiny těchto živin.
Požádejte dermatologa o radu ohledně péče o nehty. Budete chtít být opatrní, abyste nezpůsobili další poškození.
Můžete se spojit s dermatologem ve vaší oblasti pomocí nástroje Healthline FindCare.
Co znamenají rýhy na nehtech?
Rýhy na nehtech jsou obvykle neškodné, ale mohou znamenat různé věci. Vertikální rýhy jsou často známkou stárnutí, zatímco horizontální rýhy mohou ukazovat na problémy jako podvýživa, vážné zranění nehtu nebo Beauovy linie.
Co způsobuje rýhy na nehtech?
Podle výzkumu z roku 2022 jsou rýhy obvykle způsobeny stárnutím. Mohou ale také znamenat nesprávnou péči o nehty, poranění nehtu, nedostatek vitamínů nebo i vážnější zdravotní problém.
Mohou nedostatky živin způsobit rýhy na nehtech?
Některé nutriční nedostatky mohou ovlivnit vaše nehty. Například nedostatek železa může způsobit vertikální rýhy na nehtech. Další vitamíny, které přispívají ke zdraví nehtů, zahrnují zinek a vitamíny A, C a D.
Podle výzkumu z roku 2018 se také doporučuje biotin jako pomocník při zdraví nehtů, ale je potřeba více výzkumu, aby se plně porozumělo jeho přínosům.
Můžete vyhladit rýhy na nehtech?
Někteří dermatologové naznačují, že můžete jemně vyhladit nehty, abyste odstranili rýhy. Doporučuje se však především zvlhčování nehtů, jejich zastřihování a konzultace s dermatologem pro další pokyny.
Jaký je výhled pro lidi s rýhami na nehtech?
Většinou jsou rýhy na nehtech běžným znakem stárnutí. Je však důležité věnovat pozornost rýhám na nehtech a dalším změnám. Mohou to být první příznaky vážného zdravotního problému.
